富含豐富的膳食纖維及花青素 減醣族、健身運動族的最愛 隨時隨地無時無刻怎麼吃都不膩!
【烹煮方式】解凍即食工作忙碌、生活節奏快,下班後想快速吃頓好料,又不想花大把時間備料?火星媽媽就是你的最佳幫手本產品解凍即食蒸地瓜: 「蒸地瓜」是最佳的食用方式(放入5-7條地瓜到電鍋中以1-1.5杯水蒸熟)烹煮溫度約100度,經蒸煮的地瓜,口感濕潤,也最能保留營養素及水分時候烤地瓜:烤爐溫度則至少在150度以上,烤熟的地瓜香氣撲鼻,入口滋味也更軟Q。另外,不論選擇哪種方式烹煮地瓜建議「帶皮吃」,因為地瓜的膳食纖維多在皮中,烹煮之前,將外皮洗刷乾淨可連皮一起吃冰涼後的地瓜,更別有一番茲味
規格:一包500g(±10%)